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觀塘健康城市督導委員會「健康屋邨」計劃—康健樂民坊
更新日期: 2016-03-21

康健樂民坊是由觀塘健康城市督導委員會主辦,觀塘民聯會及觀塘中分區委員會合辦的「健康屋邨」計劃。


計劃於11月20、27日及12月4日假觀塘民聯會舉辦三場以「食得健康」、「食物安全的認識」及「大腸癌的預防」為題的健康講座,由陳旭華導師主講。在講座中,導師向參加者灌輸正確和健康的飲食知識及對如何防範疾病。


此外,計劃在12月20日,假觀塘海濱公園舉行了健步日活動。近百名參與者在兩名註冊體適能導師示範下進行一連串的熱身動作及伸展運動,導師更教授他們正確的運動知識。此外,導師亦讓參與者親身體驗有氧運動,如健步行,過程中參與者顯得十分開心及享受。


計劃共受惠了觀塘中分區約5000人次,透過一連串多元化的健康推廣活動,提升他們健康生活模式,對大腸癌的預防及食物安全的認識,並鼓勵他們建立周全健康的生活習慣。




 
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更新日期: 2017-06-14
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